OS PRINCíPIOS BáSICOS DE O QUE é ANSIEDADE?

Uma pessoa consegue controlar ESTES sintomas por ansiedade assim qual descobre ESTES seus gatilhos emocionais. Logo, é importante que ela participe de maneira ativa da psicoterapia. Se o paciente desenvolve o seu autoconhecimento ele consegue identificar sozinho os gatilhos do transtorno.Lembrando qual, como se trata do abrir ESTES sentimentos e c